4,5

« Lâchez votre poids » : méditation courte avant le repas Anthony Crombet

mars 25, 2022
MP3
Partager sur
Gestion du poids
Gestion du poids
"Lâchez votre poids" : méditation courte avant le repas Anthony Crombet
Loading
/
Partager sur
Gestion du poids
Gestion du poids
"Lâchez votre poids" : méditation courte avant le repas Anthony Crombet
Loading
/

Voix : Anthony Crombet
Descriptif : Voici une méditation courte de 4 minutes à faire avant le repas du midi et du soir. Elle permettra de renforcer la notion de « nourrir » ce corps et non de « gaver le corps ».

Suivre le programme dans l’ordre est une bonne idée mais pas obligé.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *